Category: HEALTHY

ဘဝမှာနောင်တအရဆုံးက ပိန္နဲသီးစားပြီး အစေ့ကို လွှင့်ပစ်ခဲ့မိတာပဲ

ဘဝမှာနောင်တအရဆုံးက ပိန္နဲသီးစားပြီး အစေ့ကို လွှင့်ပစ်ခဲ့မိတာပဲ ပိန္နဲသီး စားပြီးရင် အစေ့တွေကို လွှင့်ပစ်ခဲ့တာ နောင်တရမိတယ် ပိန္နဲစေ့ တွေ လွှင့်မပစ်သင့်တဲ့အကြောင်းရင်း ပိန္နဲသီး စားတဲ့အခါ များသောအား ဖြင့်တော့ အစေ့တွေကို လွှင့်ပစ် လေ့ရှိကြပါတယ်။ တကယ်တော့ ပိန္နဲစေ့မှာ ပြောမဆုံးနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးတွေ ရှိတယ်ဆိုတာသိထားပြီး အကျိုးရှိရှိသုံးနိုင်အောင်လို့ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါ တယ်။ အရေးအကြောင်းများ
Read More

တစ်နှစ်မှာ တစ်ခါပဲလုပ် တသက်လုံး လေမဖြတ်တဲ့ဆေး

လေဖြတ်ရောဂါကာကွယ်ရအောင် ဆေးနည်းတစ်ခုပေးပါ့မယ်။ ခုခေတ်မှာလေဖြတ်ရောဂါကဖက်ရှင်ဖြစ်နေတာကျွန်တော်အမြင်–အချိုမှုန့်ပေါ်ခဲ့တာအလွန်ကြာခဲ့ပါပြီ ၁၉၇၅ ခုနှစ်လောက်ကစပေါ်ခဲ့တာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ငယ်ငယ်က လေဖြတ်လို့ ဆိုတဲ့အသံကြားရင်သိပ်ထူးဆန်းတာပါ မမြင်ဘူးလို့လူကြီးတွေနဲ့ လိုက်ကြည့်ရတာပါ။ တနှစ်နေလို့တစ်ယောက်မဖြစ်တာပါ။ အချိုမှုန့်လို့မထင်ဘူးဗျာ ဆီ–ပထမ သစ်ရွက်ဆီ နောက်တော့အကြော်ဆီ အစရှိသဖြင့် ဘာဆီညာဆီတွေပေါ်လာတော့တယ် ဒီတော့မှ လေဖြတ်လို့ဆိုတဲ့အသံတွေညံအောင်ကြားရတော့တာပါပဲ။ ဘယ်တတ်နိုင်မလဲရှိစေတော့ပေါ့ကာကွယ်မယ်။ နဂျီအုံရှာမယ် အကောင်ပေါက်ပြီးသား နဂျီအုံ ဒါကပံသကူဖြစ်နေပါပြီ။ သားပေါက်မရှိတဲ့နဂျီအုံကအပေါက် ပွင့်နေပါတယ် အုံမှာအပေါက်ပွင့်နေတာပါ သေချာထုတ်ယူပါ။အမှုန့်ထောင်းပါ့မယ်။ပြီးမှ
Read More

ဆံပင်တွေကျွတ် မျက်မှန်တွေ တပ်နေရလို့ စိတ်ညစ်နေသူများအတွက်…..

ဆံပင်တွေကျွတ် မျက်မှန်တွေ တပ်နေရလို့ စိတ်ညစ်နေသူများအတွက် ယနေ့ည လက်တွေ့စမ်းကြည့်တာဆား(၅၀)ကျပ်သားလောက် ရေနွေးနဲ့ ခြေထောက်ကိုနာရီဝက်လောက် စိမ်ထားပြီး ခြေဖဝါးကို ဆားနဲ့ပွတ်တာပြီးတော့ ပြောင်အောင် သဘက်နဲ့ သုတ်လိုက်ပါ။ ဒူးအောက်ကနေ ရေနွေးလေးနဲ့ လောင်းပြီး ဆေးလည်း ရပါတယ်။ ကိုယ်မှာ ချွေးများထွက်လာပြီး ညောင်းတာ ကိုက်တာ ပေါ့သွားတယ်။အပူလည်း တော်တော်ထွက်တယ်။ ဒီနည်းအတိုင်း သုံးရက်လောက် လုပ်ကြည့်မယ်ဆိုရင်ညောင်းတာ
Read More