ကျယ်နေတဲ့ချွေးပေါက်တွေအကုန်(၃)ရက်အတွင်းကျဉ်းအောင်လုပ်နိုင်မယ့်နည်းလမ်း

(၃)ရက်တည်းနဲ့ ကျယ်နေတဲ့ ချွေးပေါက်တွေ အကုန်ကျဉ်းအော င်လုပ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းလေး(၃)ရက်လေးပဲလုပ်ရမှာဆိုတော့ လုပ်ပျော် တာပေါ့နော်

ချွေးပေါက်တွေ ဆိုတာ ကလည်း ဘယ်လောက်ကောင်းတဲ့Skin careသုံးသုံး မူလအသား အရေအတိုင်း ပြန်ပိတ် သွားတယ် ဆိုတာ ရှားပါတယ်။

လွယ်လည်းမလွယ်ပါဘူး သေချာ ဂရုစိုက်နိုင်မှာ၊ အချိန်တော်တော်ကြာအောင် Skin care အဆင့်အဆင့်ကိုနိုင်နိုင်လုပ်နိုင်မှ ရလဒ်ကောင်းလေးရတာပါဆိုတော့(၃)ရက် တည်းနဲ့ ချွေးပေါက်အကုန်ကျဉ်းအောင်လုပ်နိုင်မယ့်

အလွယ်ကူဆုံး နည်းလမ်းလေးက ဘယ်နည်းလမ်းဖြစ်မလဲ ဆိုတာ ရှာဖွေလိုက် ကြရအောင်နော်၁။ကြက်ဥ အကာနဲ့

သံပရာသီးကြက်ဥ အကာနဲ့ သံပရာရည်ကို သမအောင်ရော မွှေပြီးမျက်နှာပေါ်(၁၅-၂၀) လောက်တင်ပေးထား လိုက်ပါပြီးရင် တော့ ရေအေးလေးနဲ့ မျက်နှာသ စ်လိုက်ပါ

ဒီနည်လမ်းလေးက ဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်တဲ့ အပြင် ချွေးပေါက်ကျယ် တာနဲ့ အဆီပြန်တာတွေကိုပါ ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်ပါတယ် မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါ ရည်ဝက်ခြံပျောက်စေ နိုင်တဲ့မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါက

ချွေးပေါက်လေးတွေ ကျဉ်းသွားအောင် လည်းကူညီနိုင်ပါသေးတယ် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ အနည်းငယ်ထဲ ရေ(၂) ဇွန်းလော က်ရောပြီး ချွေးပေါက်ကျယ်တဲ့ နေရာတွေပေါ်(၁၅-၂၀)မိနစ်လောက် တင်ထားပေးပါ

ပြီးရင်တော့ ရေအေးလေးနဲ့ဆေးချလို့ ရပါပြီ။ ချွေးပေါက်တွေကိုလျင်လျင်မြန်မြန်ကျဉ်းစေနိုင်တဲ့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ခုပါ

၃။သံပရာသီးနဲ့ခရမ်းချဉ်သီးခရမ်းချဉ်သီးနှစ်လုံးကို အနှစ်ရတဲ့ထိရောမွှေပြီးသံပရာရည်၁စိတ်လောက်နဲ့ရောလိုက်ပါပြီးရင်တော့

မျက်နှာတစ်ခုလုံးပေါ်နဲ့အထူးသဖြင့်ချွေးပေါ်ကျယ်တဲ့နေရာပေါ်ကို (၁၅-၂၀)မိနစ်လောက်လိမ်းထားပေးပါခြောက်သွားပြီဆိုရင်တော့ ရေအေးလေးနဲ့မျက်နှာသစ်လိုက်လို့ရပါပြီအသီးနှစ်မျိုးလုံးက

အက်ဆစ်ဓာတ်ပါတာကြောင့်မို့အဆီဓာတ်ကင်းပြီး ချွေးပေါက်ကျဉ်းတဲ့မျက်နှာကိုအလွယ်လေးပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါတယ်။

Credit

Unicode

ကယွနြတေဲ့ခွှေးပေါကတြှအကေုနြ(၃)ရကအြတှငြးကဉွြးအောငလြုပနြိုငမြယ့နြညြးလမြး

(၃)ရကတြညြးနဲ့ ကယွနြတေဲ့ ခွှေးပေါကတြှေ အကုနကြဉွြးအော ငလြုပနြိုငမြယ့ြ နညြးလမြးလေး(၃)ရကလြေးပဲလုပရြမှာဆိုတော့ လုပပြွောြ တာပေါ့နောြ

ခြှေးပေါကျတှေ ဆိုတာ ကလညျး ဘယျလောကျကောငျးတဲ့Skin careသုံးသုံး မူလအသား အရအေတိုငျး ပွနျပိတျ သှားတယျ ဆိုတာ ရှားပါတယျ။

လှယလြညြးမလှယပြါဘူး သခွော ဂရုစိုကနြိုငမြှာ၊ အခွိနတြောတြောကြှာအောငြ Skin care အဆင့အြဆင့ကြိုနိုငနြိုငလြုပနြိုငမြှ ရလဒကြောငြးလေးရတာပါဆိုတော့(၃)ရကြ တညြးနဲ့ ခွှေးပေါကအြကုနကြဉွြးအောငလြုပနြိုငမြယ့ြ

အလှယကြူဆုံး နညြးလမြးလေးက ဘယနြညြးလမြးဖှဈမလဲ ဆိုတာ ရှာဖှလေိုကြ ကှရအောငနြောြ၁။ကှကြဥ အကာနဲ့

သံပရာသီးကှကြဥ အကာနဲ့ သံပရာရညကြို သမအောငရြော မှှပှေီးမကွနြှာပေါြ(၁၅-၂၀) လောကတြငပြေးထား လိုကပြါပှီးရငြ တော့ ရအေေးလေးနဲ့ မကွနြှာသ ဈလိုကပြါ

ဒီနညလြမြးလေးက ဆဲလသြတှကေေို ဖယရြှားပေးနိုငတြဲ့ အပှငြ ခွှေးပေါကကြယွြ တာနဲ့ အဆီပှနတြာတှကေိုပါ ထိနြးခွုပပြေးနိုငပြါတယြ မုန့ဖြုတဆြောဒြါ ရညဝြကခြှံပွောကစြေ နိုငတြဲ့မုန့ဖြုတဆြောဒြါက

ခွှေးပေါကလြေးတှေ ကဉွြးသှားအောငြ လညြးကူ ညီနိုငပြါ သေးတယြ မုန့ဖြုတဆြိုဒါ အနညြးငယထြဲ ရေ(၂) ဇှနြးလော ကရြောပှီး ခွှေးပေါကကြယွတြဲ့ နရောတှပေေါြ(၁၅-၂၀)မိနဈလောကြ တငထြ ားပေးပါ

ပှီးရငတြော့ ရအေေးလေးနဲ့ဆေးခလွို့ ရပါပှီ။ ခွှေးပေါကတြှကေိုလငွလြငွမြှနမြှနကြဉွြးစနေိုငတြဲ့အကောငြးဆုံးနညြးလမြးတှထေဲကတဈခုပါ

၃။သံပရာသီးနဲ့ခရမြးခဉွသြီးခရမြ းခဉွသြီးနှဈလုံး ကို အနှဈရတဲ့ထိရောမှှပှေီး သံပရာရညြ၁စိတလြောကနြဲ့ရောလိုကပြါပှီးရငတြော့

မကွနြှာတဈခုလုံးပေါနြဲ့အထူးသဖှင့ခြွှေးပေါကြယွတြဲ့နရောပေါကြို (၁၅-၂၀)မိနဈလောကလြိမြးထာ းပေးပါခှောကသြှားပှီဆိုရငတြော့ ရအေေ းလေးနဲ့မကွနြှာသဈ လို ကလြို့ရပါပှီအ သီးနှဈ မွိုးလုံးက

အကဆြဈဓာတပြါတာကှောင့မြို့အဆီဓာတကြငြးပှီ း ခွှေးပေါကကြဉွြးတဲ့မကွနြှာကို အလှယလြေ းပိုငဆြို ငနြိုငြ ပါတယြ။