၁၅ မိနစ်အတွင်း ခြေထောက် နဲ့ လက် ဖြူ ဖွေးသွားစေမယ့် နည်းလမ်းတစ်ခု

၁၅ မိနစ်အတွင်း ခြေထောက် နဲ့ လက် ဖြူ ဖွေးသွားစေမယ့် နည်းလမ်းတစ်ခု

၁၅ မိနစ်အတွင်းဆိုတော့ မှတ်သားထားသင့်ပါတယ်။

သင့်ခြေထောက် လက် ဒူးနဲ့ တံတောင်ဆစ်ပေါ်က ညိုတဲ့နေရာတွေ ဆဲသေတွေကို ဒီဖော်မြူလာနဲ့ အလွယ်တကူ ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။ အဆင့်နှစ်ဆင့် က ဒီလိုပါ။

အဆင့် ၁

ဆားလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို သင့်လက်ပေါ်တင်လိုက်ပါ။

အုန်းဆီတစ်ဇွန်းကို အဲ့ထဲထည့်လိုက်ပါ။ ဆားနဲ့အုန်းဆီကို ရောပြီး သင့်တံတောင်နဲ့ ဒူးကို လိမ်းလိုက်ပါ။ ၅ မိနစ် ညင်သာစွာပွတ်ပေးပါ။

အဆင့်၂

သံပယိုရည်- လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း

ဗီတာမင် အီး ဆေးသုံးလုံး

ဂလစ်စရင်း အလှဆီ တစ်ဇွန်း

နွားနို့ ၃ ဇွန်း

ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကို ရောလိုက်ပါ။ အရည်ပုံစံလုပ်ပြီး သင့်ဒူးနဲ့ တံတောင်ဆစ်ကို လိမ်းပြီး မိနစ် ၂၀ ထားပေးပါ။

ဒီအဆင့် နှစ်ဆင့်ကို တစ်ပတ်မှာ သုံးကြိမ်လုပ်ပေးပါ။ မကြာခင် သင်တောက်ပတဲ့အသားအရေကို ရရှိပါလိမ့်မယ်။

unicode

၁၅ မိနစျအတှငျး ခွထေောကျ နဲ့ လကျ ဖွူ ဖှေးသှားစမေယျ့ နညျးလမျးတစျခု

၁၅ မိနစျအတှငျးဆိုတော့ မှတျသားထားသငျ့ပါတယျ။

သငျ့ခွထေောကျ လကျ ဒူးနဲ့ တံတောငျဆစျပေါျက ညိုတဲ့နရောတှေ ဆဲသတှေကေို ဒီဖောျမွူလာနဲ့ အလှယျတကူ ဖယျရှားနိုငျပါတယျ။ အဆငျ့နှစျဆငျ့ က ဒီလိုပါ။

အဆငျ့ ၁

ဆားလကျဖကျရညျဇှနျးတစျဇှနျးကို သငျ့လကျပေါျတငျလိုကျပါ။

အုနျးဆီတစျဇှနျးကို အဲ့ထဲထညျ့လိုကျပါ။ ဆားနဲ့အုနျးဆီကို ရောပွီး သငျ့တံတောငျနဲ့ ဒူးကို လိမျးလိုကျပါ။ ၅ မိနစျ ညငျသာစှာပှတျပေးပါ။

အဆငျ့၂

သံပယိုရညျ- လကျဖကျရညျဇှနျးတစျဇှနျး

ဗီတာမငျ အီး ဆေးသုံးလုံး

ဂလစျစရငျး အလှဆီ တစျဇှနျး

နှားနို့ ၃ ဇှနျး

ပါဝငျပစ်စညျးအားလုံးကို ရောလိုကျပါ။ အရညျပုံစံလုပျပွီး သငျ့ဒူးနဲ့ တံတောငျဆစျကို လိမျးပွီး မိနစျ ၂၀ ထားပေးပါ။

ဒီအဆငျ့ နှစျဆငျ့ကို တစျပတျမှာ သုံးကွိမျလုပျပေးပါ။ မကွာခငျ သငျတောကျပတဲ့အသားအရကေို ရရှိပါလိမျ့မယျ။